Zastavte sa a oddýchnite si spolu s Ziaja!

Každá žena pozná ten pocit – nekonečný zoznam povinností, starostlivosť o druhých, snaha byť všade a pre všetkých. No aj v tom najhektickejšom období si zaslúžite zastaviť sa, venovať si pozornosť a dopriať si chvíľku pre seba. Keď si nájdete čas na relax, nie je to len o fyzickom odpočinku – je to priestor na regeneráciu, na načerpanie energie a na pripomenutie si, že si zaslúžite cítiť sa dobre. Váš deň nemusí byť len o povinnostiach. Aj pár minút venovaných sebe vám pomôže nájsť rovnováhu a posilniť pocit vlastnej pohody. Nezáleží na tom, ako veľmi máte nabitý program, vždy si môžete vytvoriť krátky rituál, ktorý vám prinesie uvoľnenie a pocit harmónie a línia Delicious Care je na to ako stvorená!

Krok 1: Uvoľňujúci kúpeľ plný bubliniek

Začnite svoj rituál teplým kúpeľom alebo sprchou. Použite želé na umývanie a do kúpeľa, ktoré vytvára osviežujúce citrónovo-vanilkové bublinky a zanechá vašu pokožku jemnú a prevoňanú. Nechajte sa obklopiť sladkou vôňou, ktorá okamžite uvoľní stres.

Krok 2: Exfoliácia pre hebkú pokožku

Po uvoľňujúcom kúpeli alebo sprche doprajte svojej pokožke regeneráciu pomocou sprchovacieho cukrového peelingu. Prírodné kryštáliky cukru jemne odstraňujú odumreté bunky, vyhladzujú pokožku a dodávajú jej sviežosť. Vaše telo bude hebké na dotyk a pripravené na hydratačnú starostlivosť.

Krok 3: Hydratácia rúk

Nezabudnite na ruky, ktoré si zaslúžia špeciálnu starostlivosť. Použite hydratačný krém na ruky s vôňou citrónového koláča, ktorý pokožku vyživí a zanechá ju jemnú, hydratovanú a voňavú. Vmasírujte ho pomalými krúživými pohybmi a doprajte si krátku relaxačnú masáž.

Krok 4: Oddych pre myseľ

Fyzická starostlivosť je dôležitá, ale rovnako podstatné je uvoľniť aj myseľ. Po kúpeli si nájdite chvíľku pre seba. Pustite si obľúbenú hudbu, zapáľte sviečku a doprajte si pár hlbokých nádychov a výdychov. Tento moment patrí iba vám.

Naučte sa oddychovať bez výčitiek! Oddych nie je luxus, je to nevyhnutnosť. Keď sa staráte o svoje telo a myseľ, naberáte silu zvládať každodenné výzvy s väčším odhodlaním a energiou!